Ваш путь к снижению веса начинается c питания ОПТИФАСТ®

Полноценная замена приёма пищи
на ~200 ккал для снижения веса
у взрослых и детей с 7 лет1,2

Товар

Кому может подойти питание OPTIFAST®?

При проявлениях ожирения

Минус 1-2,5 кг в неделю (среднее снижение веса на очень низкокалорийной диете)³. Питание OPTIFAST® помогает достичь снижения массы тела преимущественно за счёт уменьшения жировой ткани⁴

Диета

При избыточном весе

и сопутствующих состояниях

Углеводы

Нарушения углеводного обмена

Печень

Заболевания
печени

Сердце

Заболевания сердца и сосудов

Репродуктивность

Проблемы с репродуктивной функцией

До и после бариатрической операции

Исследования показали, что применение питания OPTIFAST® до бариатрической операции позволяет снизить массу тела, уменьшить размеры печени, что благоприятно влияет на ход операции и послеоперационный период

Желудок

О питании OPTIFAST®

Сухая смесь для разведения водой

1

Снижение веса

Минус 1-2,5 кг в неделю (среднее снижение веса на очень низкокалорийной диете)³

2

Чувство сытости

Чувство сытости в течение длительного времени⁴ за счёт высокого содержания белка: 20 г на порцию*

3

Замена пищи

Полноценная замена приёма пищи на ~200 ккал для снижения веса1,2. Каждая порция питания содержит от 27 витаминов и минералов**

4

Доказанная
результативность

Проведено более
80 международных исследований⁵

Варианты программы питания***

1. Полноценная трёхступенчатая программа питания OPTIFAST®

1-2 месяц

Интенсивная фаза

Три порции

Всего ~800 ккал в день:

  • •  3 порции питания OPTIFAST® (~600 ккал)
  • •  дополнительный рацион (~200 ккал)

Рекомендации по дополнительному рациону питания на ~200 ккал

  • + некрахмалистые овощи (на ~150 ккал)
  • + 1 чайная ложка растительного масла
    для заправки (на ~50 ккал)

1 порция питания OPTIFAST® ≈ 200 ккал

3 месяц

Переходная фаза. Часть 1

Две порции

Всего ~1 000 ккал в день:

  • •  2 порции питания OPTIFAST® (~400 ккал)
  • •  дополнительный рацион (~600 ккал)

Рекомендации по дополнительному рациону питания на ~600 ккал

  • + 1 низкокалорийное блюдо (на ~400 ккал)
  • + некрахмалистые овощи (на ~150 ккал)
  • + 1 чайная ложка растительного масла
    для заправки (на ~50 ккал)

1 порция питания OPTIFAST® ≈ 200 ккал

4-5 месяц

Переходная фаза. Часть 2

Одна порция

Всего ~1 200 ккал в день:

  • •  1 порция питания OPTIFAST® (~200 ккал)
  • •  дополнительный рацион (~1 000 ккал)

Рекомендации по дополнительному рациону питания на ~1 000 ккал

  • + 2 низкокалорийных блюда (на ~650 ккал)
  • + некрахмалистые овощи (на ~200 ккал), фрукты (на ~100 ккал)
  • + молочный продукт (на ~50 ккал)

1 порция питания OPTIFAST® ≈ 200 ккал

6+ месяц

Поддерживающая фаза

Поддержание полученных результатов

  • •  основной рацион (~1 500 ккал)

Рекомендации по рациону питания на ~1 500 ккал

  • + 3 низкокалорийных блюда (на ~1 100 ккал)
  • + некрахмалистые овощи (на ~200 ккал), фрукты (на ~100 ккал)
  • + молочный продукт (на ~100 ккал)

Важно! При соблюдении рекомендаций по питанию употреблять не менее 2 литров воды в день

*** При формировании суточного рациона питания, важно учитывать не только калорийность самих продуктов и блюд, но и всех остальных составляющих приёма пищи, включая соусы, заправки и напитки.

Порция

2. Частичная замена приёмов пищи питанием OPTIFAST®

Возможна замена от 1 до 3 приёмов пищи  в день питанием OPTIFAST®2,4,6

1 порция питания OPTIFAST® ~200 ккал

Ключевые результаты

Через 26 недель применения питания OPTIFAST® у участников исследований

Наведите курсор, чтобы узнать больше

Ключевые результаты

Через 26 недель
применения питания OPTIFAST® у участников исследований

Информация

Среднее снижение
веса — 13,5 кг7

Сахар

Снижение уровня глюкозы по сравнению с исходным уровнем11, 12

Желудок

Улучшенный хирургический доступ во время бариатрической операции8,9

Холестерин

Среднее снижение уровня общего холестерина на 15%11

Печень

Значительное уменьшение объёма печени8,9

Давление

Снижение артериального давления в среднем на 10-15%9,10

Женщины

Ассортимент питания Optifast®

Произведено в Германии

Где купить

Яндекс Маркет Яндекс Маркет Яндекс Маркет

Перейдите на сайт питания Optifast®, чтобы узнать больше

Перейти на сайт

Источники

* Среднее содержание белка в одной порции питания OPTIFAST®.

** Количество витаминов и минеральных веществ зависит от продукта: в супах — 27, десертах и коктейле — 28.

  1. МР 2.3.1. 0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации"/Москва, 2021 г.
  2. СГР №АМ.01.48.01.004.R.000358.12.22 от 22.12.2022 г., СГР № АМ.01.48.01.004.R.000360.12.22 от 22.12.2022 г., СГР №АМ.01.48.01.004.R.000050.03.24 от 01.03.2024 г.
  3. Mustajoki, P. and T. Pekkarinen, Very low energy diets in the treatment of obesity. Obes Rev, 2001. 2(1): p. 61-72
  4. Ard JD, Lewis KH, Rothberg A, et al. Effectiveness of a total meal replacement program (OPTIFAST® Program) on weight loss: results from the OPTIWIN study. Obesity. 2018; doi: 10.1002/oby. 22303 //Ард Дж. Д., Льюис К. Х.,Ротберг А. и др. Эффективность программы полной замены питания (программа OPTIFAST®) на результаты снижения веса в соответствии с исследованием ОПТИВИН. Ожирение. 2018; doi: 10.1002/oby.22303. С участием 273 мужчин и женщин (135 участников применяли питание OPTIFAST®, 138 участников соблюдали стандартную диету). Результаты исследования через 26 недель: 84,4% участников, употреблявших питание OPTIFAST®, в среднем потеряли 12,4% от массы тела, при этом 60,9% участников на стандартной диете в среднем потеряли 6% от массы тела
  5. OPTIFAST® PUBLICATIONS 1977-Present
  6. Steven, S. et al. Very Low-Calorie Diet and 6 Months of Weight Stability in Type 2 Diabetes: Pathophysiological Changes in Responders and Nonresponders. Diabetes Care 39 (2016): 808 — 815. // Стивен С. и др. Очень низкокалорийная диета и 6 месяцев стабильности веса при диабете 2 типа: патофизиологические изменения у пациентов. Диабетическая Помощь 39 (2016): 808 — 815
  7. Ard JD, Neeland IJ, Rothberg AE, et al. The OPTIFAST total and partial meal replacement programme reduces cardiometabolic risk in adults with obesity: Secondary and exploratory analysis of the OPTIWIN study. Diabetes Obes Metab. 2024; 26(3): 950-960. doi:10.1111/dom.15392.
  8. Lewis MC, et al. Obesity Surgery. 2006;16(6):697-701
  9. Colles SL, et al. Am J Clin Nutr. 2006;84(2):304-11
  10. Ard JD, Schroeder MC, Kivilaid K, et al. Practical application of a comprehensive weight management program in patients with and without metabolic syndrome. J Obes Weight Loss Ther. 2014;S4:007
  11. Drawert S, Bedford K, Largent D. Change in glucose, blood pressure, and cholesterol with weight loss in medically obese patients. Obes Res. 1996;4(Suppl 1):67S
  12. Wadden TA, Foster GD, Letizia KA, Stunkard AJ. A multicenter evaluation of a proprietary weight reduction program for the treatment of marked obesity. Arch Intern Med. 1992;152(5):961-966.