Картофельный суп с луком-порей
Коррекция и снижение веса
Полноценный сбалансированный суп с нежным вкусом картофеля и лука-порея. Каждый саше-пакетик содержит большое количество белка (около 20 г), коллагена (около 8 г) и пищевых волокон (3,6 г), а также 27 витаминов и минеральных веществ для полноценной замены приёмов пищи для снижения веса.
Попробуйте разные виды питания OPTIFAST® — ассортимент представлен супами, а также десертами и коктейлем.
1 саше-пакетик = 1 завтрак, обед или ужин на 200 ккал
Потеря веса с помощью питания OPTIFAST® достигается за счёт дефицита калорий, благодаря чему организм начинает брать энергию из собственных жировых запасов. Питание OPTIFAST® предназначено для коррекции и контроля веса у людей с индексом массы тела ≥30 кг/м² или ≥27 кг/м² и сопутствующими состояниями, связанными с избыточным весом. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед применением.
| Показатель | На порцию (53 г) | Содержание на 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность, кДж | 843 | 1590 |
| Калорийность, ккал | 201 | 379 |
| Белки, г | 20,4 | 38,5 |
| Коллаген, г | 8,2 | 15,5 |
| Жиры, г | 4,3 | 8,1 |
| Насыщенные жирные кислоты, г | 0,5 | 0,9 |
| Линолевая кислота (Омега-6), г | 1,2 | 2,3 |
| α-линоленовая кислота (Омега-3), мг | 201 | 380 |
| Углеводы, г | 18,3 | 34,5 |
| Сахара, г | 1,6 | 3 |
| в т.ч. лактоза, г | 0,3 | 0,5 |
| Пищевые волокна, г | 3,6 | 6,8 |
| Минеральные вещества | ||
| Натрий, мг | 625 | 1180 |
| Кальций, мг | 380 | 720 |
| Хром, мкг | 20,1 | 38 |
| Медь, мг | 0,8 | 1,5 |
| Йод, мкг | 73 | 138 |
| Железо, мг | 8 | 15 |
| Магний, мг | 160 | 300 |
| Марганец, мг | 0,9 | 1,7 |
| Молибден, мкг | 17 | 32 |
| Фосфор, мг | 330 | 625 |
| Селен, мкг | 26 | 49 |
| Цинк, мг | 4,7 | 8,8 |
| Калий, мг | 830 | 1570 |
| Хлориды, мг | 850 | 1600 |
| Витамины | ||
| Витамин А, мкг RE | 320 | 604 |
| Витамин В1, мг | 0,55 | 1 |
| Витамин В2, мг | 0,8 | 1,5 |
| Ниацин, мг NE | 10,6 | 20 |
| Пантотеновая кислота, мг | 2,8 | 5,3 |
| Витамин В6, мг | 1,1 | 2,1 |
| Биотин, мкг | 30 | 56 |
| Фолиевая кислота, мкг | 110 | 208 |
| Витамин В12, мкг | 1,3 | 2,5 |
| Витамин С, мг | 40 | 75 |
| Витамин D, мкг | 2,5 | 4,8 |
| Витамин Е, мг TE | 6,9 | 13 |
| Витамин К, мкг | 45 | 85 |
Молочный белок (казеинат кальция, сывороточный белок), гидролизованный коллаген (бычий), кукурузный крахмал, минеральные вещества (натрия хлорид, калия фосфат, магния цитрат, калия цитрат, кальция цитрат, кальция фосфат, железа пирофосфат, цинка сульфат, меди глюконат, марганца сульфат, натрия селенит, хрома хлорид, натрия молибдат, калия йодид), растительное масло (рапсовое, подсолнечное), картофель (7%), загуститель (Е1442), гуммиарабик, сушёный лук-порей (2,3%), фруктоолигосахариды, шпинат, инулин, натуральный ароматизатор, сушёный зелёный лук, эмульгатор (соевый лецитин), витамины (витамин С (L-аскорбат натрия), витамин Е (DL-альфа-токоферола ацетат), ниацин (никотинамид), пантотеновая кислота (D-пантотенат кальция), витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин В2 (рибофлавин), витамин В1 (тиамина гидрохлорид), витамин А (ретинола ацетат), витамин К (фитоменадион), биотин (D-биотин), фолиевая кислота, витамин D (D3 холекальциферол), витамин В12 (цианокобаламин), глюкоза, подсластитель (ацесульфам калия), краситель (куркумин). Содержит сахара и подсластители. Не содержит глютен.
Шаг 1
Добавьте содержимое одного саше-пакетика в 200–250 мл холодной воды
Шаг 2
Перемешайте или взболтайте до полного растворения. При использовании холодной воды на шаге 1 рекомендуется подогреть продукт удобным способом. Не кипятить
Шаг 3
Готово! При необходимости приготовленный продукт плотно накройте крышкой и употребите в течение 4 часов при хранении при комнатной температуре или в течение 24 часов при хранении в холодильнике
Другие продукты Optifast®
Произведено в Германии
